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Ernährung & Gesundheit

Omega – 3 Fettsäuren

Was sind Omega-3-Fettsäuren?Die Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigten, für den Menschen lebensnotwendige, Fettsäuren. Diese können nicht vom Menschen gebildet werden, sondern müssen durch die Nahrung dem Körper zugeführt werden. Diese Fettsäuren...
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