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WARRIOR | BIO-Protein

2,95  inkl. USt

Muskelkraft braucht Energie und Protein – denn wenn Du viel bewegen willst, kommt es auf die optimale Versorgung an. Keine Aromen, Zuckersirup, Feuchthaltemittel oder sonstige Füll- und Schummelstoffe. Nur hochwertige Inhaltstoffe –  optimal auf Deinen körperlichen Anspruch abgestimmt. Ideal für Workout / Wettkampf und die rasche Regeneration. 


19 % vollständiges Eiweiß – Kombination rein pflanzlicher Proteine 

Protein-Energie-Komplex für die schnelle und effiziente ATP-Versorgung

Superfoods: Maca, Chiasamen, Lucuma und Hanfsamen


Zutaten & Größe : Datteln*, Kürbiskerne*, geschälte Hanfsamen*, Mandeln*, Aprikosen*, Chiasamen (Salvia hispanica 5%)*, Maca*, Lucuma* – und sonst nichts. 68 g pro Riegel (entspricht 4,33 EUR / 100g) | Lieferzeit. 1-3 Tage (Versandkosten hier* aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft DE-ÖKÖ 037

Artikelnummer: 202 Kategorie: Schlüsselwort:

Mächtig – kräftig. Die natürliche Protein-Quelle.

Kraftsport | Crossfit | Bodybuilding | Kampfsport | Bouldern

Kraft braucht Energie – denn wenn Du viel bewegen willst, kommt es auf die optimale Versorgung an.

Bei intensiven Belastungen gewinnt Dein Organismus die notwendige Energie in erster Linie aus den Kohlenhydrat-Reserven der Muskulatur. Mit gut gefüllten Glykogenspeichern stehen Dir verbrauchte, energieliefernde Phosphat-Verbindungen (ATPs) deutlich schneller zur Verfügung. So kannst Du effektiver hart und intensiv trainieren.

Intensive und intervallartig, hohe Belastungsspitzen verlangen viel von Deinen Körper. Dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren und Dein Organismus verbraucht Enzyme und Hormone, die er für Reparatur-Prozesse und den Muskelaufbau dringend benötigt. Am besten Du nimmst schon vor dem Workout / Wettkampf – in kleinen Mengen – hochwertiges Eiweiß zu Dir.

Nach dem Training muss der Körper unbedingt seine Glykogen-Speicher füllen. Erst danach kann beginnt Dein Stoffwechsel mit Proteinen die geschädigten Zell-Strukturen zu reparieren. Es lohnt sich für Dich als Kraftsportler auf eine ausreichende Zufuhr an Kohlenhydraten zu achten.

Unser Warrior – zusammen mit Kraft-Sportlern entwickelt – damit Dir im Workout nicht die Kraft ausgeht. Seine lockere und weiche Konsistenz, zuammen mit dem vollmundigen Aroma, sind Dein optimaler Enegerieversorger für unterwegs.

Was steckt drin? 100% echte Nature - Power!

Protein | Muskelaufbau

19 % vollständiges Eiweiß und Omega-3 Fettsäuren. Die optimale Kombination pflanzlicher Proteine liefert Dir ein vollständiges Eiweiß. Durch die natürliche Eiweiß-Synthese wird das breite Spektrum an Aminosäuren vom Köper gut verstoffwechselt und versorgt das geschädigte Muskelgewebe schneller mit den benötigten Nährstoffen.

Energie | körperlich leicht verwertbar

Füllt die Glykogen-Speicher zügig und wirkt länger auf den Blutzuckerspiegel. Dank dem leicht verdaulichen Protein-Energie-Komplex stehen Dir Phosphat-Verbindungen (ATPs) deutlich schneller wieder zur Verfügung. Somit hast Du genug Energie für intensive Krafteinheiten.

Praktisch | ToGo im Frischepack

Mit 68g optimal portioniert und im einzigartigen Frischepack ideal für unterwegs. Leicht verdaulich, angenehm süß und die weiche Konsistenz machen den Warrior zu Deinen Trainings-Begleiter. Paleo und vegan – 100% clean.

Datteln*, Kürbiskerne*, geschälte Hanfsamen*, Mandeln*, Aprikosen*, Chiasamen (Salvia hispanica 5%)*, Maca*, Lucuma*

*Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft DE-ÖKO-037 **Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten. Trotz sorgfältiger Kontrolle können entsteinte Früchte vereinzelt Kerne oder Schalenstücke enthalten.

Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

Durchschnittlich verpflichtende Nährwertangaben nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Unsere Nährwerte wurden durch das Institut für Produktqualität IFP bestimmt und zertifiziert.

Inhalt / 100gMengeMaßRiegel 60 gMengeMaßRDAMaßRDA %
Energie:384,96kcalEnergie:269,47kcalpro Tagpro Riegel
 1.610,028kj 1.127,019kj 
Wasser:14,061gWasser:9,84g 
Eiweiß:19,76gEiweiß:16,67g70g19,8825217391
Fett:19,19gFett:13,43g60g22,4384746377
Kohlenhydrate:42,02gKohlenhydrate:29,41g 
Ballaststoffe:10,53gBallaststoffe:7,36g30g26,1581884058
Omega 3393,35mgOmega 3275,34mg
Omega 66.864,42mgOmega 64.805,09mg
VitamineVitamine
Vitamin A:0,1293391304mgVitamin A:0,0905373913mg0,8mg11,317173913
Retinol:0,0023478261mgRetinol:0,0016434783mg0,8mg0,2054347826
Beta-Carotin:2,3999478261mgBeta-Carotin:1,6799634783mg
Vitamin B1:0,1849978261mgVitamin B1:0,1294984783mg1,4mg9,2498913043
Vitamin B2:0,2451217391mgVitamin B2:0,1715852174mg1,6mg10,724076087
Vitamin B3:2,2895195652mgVitamin B3:1,6026636957mg1,8mg89,0368719807
Vitamin B5:0,783873913mgVitamin B5:0,5487117391mg6mg9,1451956522
Vitamin B6:0,1974630435mgVitamin B6:0,1382241304mg2mg6,9112065217
Vitamin B7:0,0092130435mgVitamin B7:0,0064491304mg0,1mg6,4491304348
Vitamin B9:4,9728021739mgVitamin B9:3,4809615217mg0,6mg580,1602536232
gesamte Folsäure:5,3425586957mggesamte Folsäure:3,739791087mg 
freie Folsäure:3,0601782609mgfreie Folsäure:2,1421247826mg 
Vitamin B12:9,1304347826087E-06mgVitamin B12:6,39130434782609E-06mg0,003mg0,2130434783
Vitamin C:6,6336956522mgVitamin C:4,6435869565mg100mg4,6435869565
Vitamin D:0mgVitamin D:0mg0,01mg0
Vitamin E:6,7877195652mgVitamin E:4,7514036957mg12mg39,5950307971
Vitamin K:0,0155934783mgVitamin K:0,0109154348mg0,07mg15,5934782609
MineralstoffeMineralstoffe
Calcium:158,2695652174mgCalcium:110,7886956522mg800mg13,8485869565
Chlor:97,1108695652mgChlor:67,9776086957mg830mg8,1900733368
Kalium:978,7826086957mgKalium:685,147826087mg2000mg34,2573913043
Magnesium:167,3456521739mgMagnesium:117,1419565217mg300mg39,0473188406
Natrium:20,1195652174mgNatrium:14,0836956522mg550mg2,5606719368
Phosphor:328,6384782609mgPhosphor:230,0469347826mg700mg32,8638478261
Schwefel:88,7108695652mgSchwefel:62,0976086957mg
SpurenelementeSpurenelemente
Eisen:4,9291521739mgEisen:3,4504065217mg14mg24,6457608696
Fluor:0,0624565217mgFluor:0,0437195652mg3,5mg1,2491304348
Jod:0,0054195652mgJod:0,0037936957mg0,15mg2,5291304348
Kupfer:0,6469565217mgKupfer:0,4528695652mg1mg45,2869565217
Mangan:0,8256652174mgMangan:0,5779656522mg3,5mg16,5133043478
Zink:2,3284992174mgZink:1,6299494522mg10mg16,2994945217
Kohlenhydratzusammen- setzungKohlenhydratzusammensetzung
Mannit:0gMannit:0g
Sorbit:0,3091304348gSorbit:0,2163913043g
Xylit:0gXylit:0g
Zuckeralkohole (Summe):0,3091304348gZuckeralkohole (Summe):0,2163913043g
Glucose (Traubenzucker):18,4161086957gGlucose (Traubenzucker):12,891276087g
Fructose (Fruchtzucker):15,8407391304gFructose (Fruchtzucker):11,0885173913g
Galactose (Schleimzucker):0gGalactose (Schleimzucker):0g
Monosaccharide (1 M):34,2568478261gMonosaccharide (1 M):23,9797934783g
Saccharose (Rübenzucker):3,0276956522gSaccharose (Rübenzucker):2,1193869565g
Maltose (Malzzucker):0gMaltose (Malzzucker):0g
Lactose (Milchzucker):0gLactose (Milchzucker):0g
Disaccharide (2 M):3,0276956522gDisaccharide (2 M):2,1193869565g
Oligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0gOligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0g
Oligosaccharide nicht resorbierbar:0gOligosaccharide nicht resorbierbar:0g
Glykogen (tierische Stärke):0gGlykogen (tierische Stärke):0g
Stärke:2,7306521739gStärke:1,9114565217g
Polysaccharide (> 10 M):2,7306521739gPolysaccharide (> 10 M):1,9114565217g
0
Fettzusammensetzung (Fettsäuren)Fettzusammensetzung (Fettsäuren)
gesättigte Fettsäuren:2,818ggesättigte Fettsäuren:2,0404086957g
einfach ungesättigte Fettsäuren:8,463geinfach ungesättigte Fettsäuren:5,5377304348g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren:6,97gmehrfach ungesättigte Fettsäuren:5,2463478261g
kurzkettige Fettsäuren:0gkurzkettige Fettsäuren:0g
mittelkettige Fettsäuren:0gmittelkettige Fettsäuren:0g
langkettige Fettsäuren:18,8454782609glangkettige Fettsäuren:13,1918347826g
Cholesterin:0gCholesterin:0g
AminosäurenAminosäuren
Isoleucin:384,5826086957mgIsoleucin:269,207826087mg
Leucin:650,4760869565mgLeucin:455,3332608696mg
Lysin:478,5695652174mgLysin:334,9986956522mg
Methionin:143,65mgMethionin:100,555mg
Cystein:135,0630434783mgCystein:94,5441304348mg
Phenylalanin:415,5739130435mgPhenylalanin:290,9017391304mg
Tyrosin:329,0369565217mgTyrosin:230,3258695652mg
Threonin:299,0891304348mgThreonin:209,3623913043mg
Tryptophan:124,297826087mgTryptophan:87,0084782609mg
Valin:557,3434782609mgValin:390,1404347826mg
Arginin:1089,8326086957mgArginin:762,882826087mg
Histidin:211,9826086957mgHistidin:148,387826087mg
Essentielle Aminosäuren (Summe):4819,497826087mgEssentielle Aminosäuren (Summe):3373,6484782609mg
Alanin:439,0391304348mgAlanin:307,3273913043mg
Asparaginsäure:1136,3043478261mgAsparaginsäure:795,4130434783mg
Glutaminsäure:1669,752173913mgGlutaminsäure:1168,8265217391mg
Glycin:525,6mgGlycin:367,92mg
Prolin:458,8369565217mgProlin:321,1858695652mg
Serin:404,0934782609mgSerin:282,8654347826mg
Nichtessentielle Aminosäuren (Summe):4644,2782608696mgNichtessentielle Aminosäuren (Summe):3250,9947826087mg
Anteil pflanzliches Eiweiß:10857,1260869565mgAnteil pflanzliches Eiweiß:7599,9882608696mg
Harnsäure:33,9347826087mgHarnsäure:23,7543478261mg
Purin-N:11,3152173913mgPurin-N:7,9206521739mg
sonstige Werte
biologische Wertigkeit:61,447826087%biologische Wertigkeit:43,0134782609%

Die Alternative zu Industrie - Produkten und überteuerten Lifestylepralinen

Einfach besser. Unsere Prinzipien für mehr Leistung.

  Für Profis entwickelt - clever kombiniert

  In Zusammenarbeit mit Hochleistungssportlern entwickelt

  Handgefertigte BIO-Spitzenqualität aus Deutschland

 

Die Performance stimmt. Aber kann das auch schmecken?

Purer Geschmack

Durch und durch ein vollmundiger Geschmack dank sonnengereifter Trockenfrüchte und unbehandelter Nüsse und Samen. Wir brauchen keine Aromen aus dem Labor – weder natürlich noch naturidentisch.

Klasse statt Masse

Wir verarbeiten nur ganze Früchte, Nüsse und Samen der besten Qualitätsstufen (0 und 1). In unserem speziellen Verfahren verarbeiten wir diese besonders schonend und erhalten so Nährstoffe und das herrliche Aroma.
Und das schmeckst Du!

To go im Frischepack

Wer kennt sie nicht - die trockene, harten und meist zu süßen Riegel. Wir sind anders!
Wir verpacken unsere vollwertigen Riegel in unserem einzigartigen Frischepack -ohne Haltbarmacher und Feuchthaltemittel. So hast Du immer einen frischen Snack. Lecker und praktisch - einfach und natürlich.

Zutaten der Spitzenklasse.

Wir wissen ganz genau, was in unsere Riegel gehört. Nur die besten Zutaten der höchsten Qualität sorgen für diese wundervolle Aromen und den herrlich frischen Geschmack. Jede Zutat für sich, kann angefasst, gerochen, geschmeckt und gegessen werden. Alles lecker. Alles frisch.

Wir möchten Dich zum Zutatenstöbern animieren.

Einfach auf eine Zutat klicken und schon geht´s los.

 

Datteln*, Kürbiskerne*, geschälte Hanfsamen*, Mandeln*, Aprikosen*, Chiasamen (Salvia hispanica 5%)*, Maca*, Lucuma* - und sonst nichts!

*aus ökologischer Landwirtschaft | ÖKO - DE 037

Datteln*, Kürbiskerne*, geschälte Hanfsamen*, Mandeln*, Aprikosen*, Chiasamen (Salvia hispanica 5%)*, Maca*, Lucuma* - und sonst nichts!

*aus ökologischer Landwirtschaft | ÖKO - DE 037

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Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

Durchschnittlich verpflichtende Nährwertangaben nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Unsere Nährwerte wurden durch das Institut für Produktqualität IFP bestimmt und zertifiziert.

Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

Durchschnittlich verpflichtende Nährwertangaben nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Unsere Nährwerte wurden durch das Institut für Produktqualität IFP bestimmt und zertifiziert.

Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

Durchschnittlich verpflichtende Nährwertangaben nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Unsere Nährwerte wurden durch das Institut für Produktqualität IFP bestimmt und zertifiziert.

Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

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Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

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Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

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Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

Durchschnittlich verpflichtende Nährwertangaben nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Unsere Nährwerte wurden durch das Institut für Produktqualität IFP bestimmt und zertifiziert.

Nährwertangabenpro 100g 
Energie1.610,00kj
384,00kcal
Fett19,19g
davon gesättigte Fettsäuren2,82g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren8,46g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren6,97g
Kohlenhydrate42,02g
davon Zucker34,58g
Eiweiß19,76g
Salz0,023g
Ballaststoffe10,53g
Omega-3 Fettsäuren393,35mg

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Inhalt / 100gMengeMaßRiegel 60 gMengeMaßRDAMaßRDA %
Energie:384,96kcalEnergie:269,47kcalpro Tagpro Riegel
 1.610,028kj 1.127,019kj 
Wasser:14,061gWasser:9,84g 
Eiweiß:19,76gEiweiß:16,67g70g19,8825217391
Fett:19,19gFett:13,43g60g22,4384746377
Kohlenhydrate:42,02gKohlenhydrate:29,41g 
Ballaststoffe:10,53gBallaststoffe:7,36g30g26,1581884058
Omega 3393,35mgOmega 3275,34mg
Omega 66.864,42mgOmega 64.805,09mg
VitamineVitamine
Vitamin A:0,1293391304mgVitamin A:0,0905373913mg0,8mg11,317173913
Retinol:0,0023478261mgRetinol:0,0016434783mg0,8mg0,2054347826
Beta-Carotin:2,3999478261mgBeta-Carotin:1,6799634783mg
Vitamin B1:0,1849978261mgVitamin B1:0,1294984783mg1,4mg9,2498913043
Vitamin B2:0,2451217391mgVitamin B2:0,1715852174mg1,6mg10,724076087
Vitamin B3:2,2895195652mgVitamin B3:1,6026636957mg1,8mg89,0368719807
Vitamin B5:0,783873913mgVitamin B5:0,5487117391mg6mg9,1451956522
Vitamin B6:0,1974630435mgVitamin B6:0,1382241304mg2mg6,9112065217
Vitamin B7:0,0092130435mgVitamin B7:0,0064491304mg0,1mg6,4491304348
Vitamin B9:4,9728021739mgVitamin B9:3,4809615217mg0,6mg580,1602536232
gesamte Folsäure:5,3425586957mggesamte Folsäure:3,739791087mg 
freie Folsäure:3,0601782609mgfreie Folsäure:2,1421247826mg 
Vitamin B12:9,1304347826087E-06mgVitamin B12:6,39130434782609E-06mg0,003mg0,2130434783
Vitamin C:6,6336956522mgVitamin C:4,6435869565mg100mg4,6435869565
Vitamin D:0mgVitamin D:0mg0,01mg0
Vitamin E:6,7877195652mgVitamin E:4,7514036957mg12mg39,5950307971
Vitamin K:0,0155934783mgVitamin K:0,0109154348mg0,07mg15,5934782609
MineralstoffeMineralstoffe
Calcium:158,2695652174mgCalcium:110,7886956522mg800mg13,8485869565
Chlor:97,1108695652mgChlor:67,9776086957mg830mg8,1900733368
Kalium:978,7826086957mgKalium:685,147826087mg2000mg34,2573913043
Magnesium:167,3456521739mgMagnesium:117,1419565217mg300mg39,0473188406
Natrium:20,1195652174mgNatrium:14,0836956522mg550mg2,5606719368
Phosphor:328,6384782609mgPhosphor:230,0469347826mg700mg32,8638478261
Schwefel:88,7108695652mgSchwefel:62,0976086957mg
SpurenelementeSpurenelemente
Eisen:4,9291521739mgEisen:3,4504065217mg14mg24,6457608696
Fluor:0,0624565217mgFluor:0,0437195652mg3,5mg1,2491304348
Jod:0,0054195652mgJod:0,0037936957mg0,15mg2,5291304348
Kupfer:0,6469565217mgKupfer:0,4528695652mg1mg45,2869565217
Mangan:0,8256652174mgMangan:0,5779656522mg3,5mg16,5133043478
Zink:2,3284992174mgZink:1,6299494522mg10mg16,2994945217
Kohlenhydratzusammen- setzungKohlenhydratzusammensetzung
Mannit:0gMannit:0g
Sorbit:0,3091304348gSorbit:0,2163913043g
Xylit:0gXylit:0g
Zuckeralkohole (Summe):0,3091304348gZuckeralkohole (Summe):0,2163913043g
Glucose (Traubenzucker):18,4161086957gGlucose (Traubenzucker):12,891276087g
Fructose (Fruchtzucker):15,8407391304gFructose (Fruchtzucker):11,0885173913g
Galactose (Schleimzucker):0gGalactose (Schleimzucker):0g
Monosaccharide (1 M):34,2568478261gMonosaccharide (1 M):23,9797934783g
Saccharose (Rübenzucker):3,0276956522gSaccharose (Rübenzucker):2,1193869565g
Maltose (Malzzucker):0gMaltose (Malzzucker):0g
Lactose (Milchzucker):0gLactose (Milchzucker):0g
Disaccharide (2 M):3,0276956522gDisaccharide (2 M):2,1193869565g
Oligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0gOligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0g
Oligosaccharide nicht resorbierbar:0gOligosaccharide nicht resorbierbar:0g
Glykogen (tierische Stärke):0gGlykogen (tierische Stärke):0g
Stärke:2,7306521739gStärke:1,9114565217g
Polysaccharide (> 10 M):2,7306521739gPolysaccharide (> 10 M):1,9114565217g
0
Fettzusammensetzung (Fettsäuren)Fettzusammensetzung (Fettsäuren)
gesättigte Fettsäuren:2,818ggesättigte Fettsäuren:2,0404086957g
einfach ungesättigte Fettsäuren:8,463geinfach ungesättigte Fettsäuren:5,5377304348g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren:6,97gmehrfach ungesättigte Fettsäuren:5,2463478261g
kurzkettige Fettsäuren:0gkurzkettige Fettsäuren:0g
mittelkettige Fettsäuren:0gmittelkettige Fettsäuren:0g
langkettige Fettsäuren:18,8454782609glangkettige Fettsäuren:13,1918347826g
Cholesterin:0gCholesterin:0g
AminosäurenAminosäuren
Isoleucin:384,5826086957mgIsoleucin:269,207826087mg
Leucin:650,4760869565mgLeucin:455,3332608696mg
Lysin:478,5695652174mgLysin:334,9986956522mg
Methionin:143,65mgMethionin:100,555mg
Cystein:135,0630434783mgCystein:94,5441304348mg
Phenylalanin:415,5739130435mgPhenylalanin:290,9017391304mg
Tyrosin:329,0369565217mgTyrosin:230,3258695652mg
Threonin:299,0891304348mgThreonin:209,3623913043mg
Tryptophan:124,297826087mgTryptophan:87,0084782609mg
Valin:557,3434782609mgValin:390,1404347826mg
Arginin:1089,8326086957mgArginin:762,882826087mg
Histidin:211,9826086957mgHistidin:148,387826087mg
Essentielle Aminosäuren (Summe):4819,497826087mgEssentielle Aminosäuren (Summe):3373,6484782609mg
Alanin:439,0391304348mgAlanin:307,3273913043mg
Asparaginsäure:1136,3043478261mgAsparaginsäure:795,4130434783mg
Glutaminsäure:1669,752173913mgGlutaminsäure:1168,8265217391mg
Glycin:525,6mgGlycin:367,92mg
Prolin:458,8369565217mgProlin:321,1858695652mg
Serin:404,0934782609mgSerin:282,8654347826mg
Nichtessentielle Aminosäuren (Summe):4644,2782608696mgNichtessentielle Aminosäuren (Summe):3250,9947826087mg
Anteil pflanzliches Eiweiß:10857,1260869565mgAnteil pflanzliches Eiweiß:7599,9882608696mg
Harnsäure:33,9347826087mgHarnsäure:23,7543478261mg
Purin-N:11,3152173913mgPurin-N:7,9206521739mg
sonstige Werte
biologische Wertigkeit:61,447826087%biologische Wertigkeit:43,0134782609%

Inhalt / 100gMengeMaßRiegel 60 gMengeMaßRDAMaßRDA %
Energie:384,96kcalEnergie:269,47kcalpro Tagpro Riegel
 1.610,028kj 1.127,019kj 
Wasser:14,061gWasser:9,84g 
Eiweiß:19,76gEiweiß:16,67g70g19,8825217391
Fett:19,19gFett:13,43g60g22,4384746377
Kohlenhydrate:42,02gKohlenhydrate:29,41g 
Ballaststoffe:10,53gBallaststoffe:7,36g30g26,1581884058
Omega 3393,35mgOmega 3275,34mg
Omega 66.864,42mgOmega 64.805,09mg
VitamineVitamine
Vitamin A:0,1293391304mgVitamin A:0,0905373913mg0,8mg11,317173913
Retinol:0,0023478261mgRetinol:0,0016434783mg0,8mg0,2054347826
Beta-Carotin:2,3999478261mgBeta-Carotin:1,6799634783mg
Vitamin B1:0,1849978261mgVitamin B1:0,1294984783mg1,4mg9,2498913043
Vitamin B2:0,2451217391mgVitamin B2:0,1715852174mg1,6mg10,724076087
Vitamin B3:2,2895195652mgVitamin B3:1,6026636957mg1,8mg89,0368719807
Vitamin B5:0,783873913mgVitamin B5:0,5487117391mg6mg9,1451956522
Vitamin B6:0,1974630435mgVitamin B6:0,1382241304mg2mg6,9112065217
Vitamin B7:0,0092130435mgVitamin B7:0,0064491304mg0,1mg6,4491304348
Vitamin B9:4,9728021739mgVitamin B9:3,4809615217mg0,6mg580,1602536232
gesamte Folsäure:5,3425586957mggesamte Folsäure:3,739791087mg 
freie Folsäure:3,0601782609mgfreie Folsäure:2,1421247826mg 
Vitamin B12:9,1304347826087E-06mgVitamin B12:6,39130434782609E-06mg0,003mg0,2130434783
Vitamin C:6,6336956522mgVitamin C:4,6435869565mg100mg4,6435869565
Vitamin D:0mgVitamin D:0mg0,01mg0
Vitamin E:6,7877195652mgVitamin E:4,7514036957mg12mg39,5950307971
Vitamin K:0,0155934783mgVitamin K:0,0109154348mg0,07mg15,5934782609
MineralstoffeMineralstoffe
Calcium:158,2695652174mgCalcium:110,7886956522mg800mg13,8485869565
Chlor:97,1108695652mgChlor:67,9776086957mg830mg8,1900733368
Kalium:978,7826086957mgKalium:685,147826087mg2000mg34,2573913043
Magnesium:167,3456521739mgMagnesium:117,1419565217mg300mg39,0473188406
Natrium:20,1195652174mgNatrium:14,0836956522mg550mg2,5606719368
Phosphor:328,6384782609mgPhosphor:230,0469347826mg700mg32,8638478261
Schwefel:88,7108695652mgSchwefel:62,0976086957mg
SpurenelementeSpurenelemente
Eisen:4,9291521739mgEisen:3,4504065217mg14mg24,6457608696
Fluor:0,0624565217mgFluor:0,0437195652mg3,5mg1,2491304348
Jod:0,0054195652mgJod:0,0037936957mg0,15mg2,5291304348
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Mangan:0,8256652174mgMangan:0,5779656522mg3,5mg16,5133043478
Zink:2,3284992174mgZink:1,6299494522mg10mg16,2994945217
Kohlenhydratzusammen- setzungKohlenhydratzusammensetzung
Mannit:0gMannit:0g
Sorbit:0,3091304348gSorbit:0,2163913043g
Xylit:0gXylit:0g
Zuckeralkohole (Summe):0,3091304348gZuckeralkohole (Summe):0,2163913043g
Glucose (Traubenzucker):18,4161086957gGlucose (Traubenzucker):12,891276087g
Fructose (Fruchtzucker):15,8407391304gFructose (Fruchtzucker):11,0885173913g
Galactose (Schleimzucker):0gGalactose (Schleimzucker):0g
Monosaccharide (1 M):34,2568478261gMonosaccharide (1 M):23,9797934783g
Saccharose (Rübenzucker):3,0276956522gSaccharose (Rübenzucker):2,1193869565g
Maltose (Malzzucker):0gMaltose (Malzzucker):0g
Lactose (Milchzucker):0gLactose (Milchzucker):0g
Disaccharide (2 M):3,0276956522gDisaccharide (2 M):2,1193869565g
Oligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0gOligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0g
Oligosaccharide nicht resorbierbar:0gOligosaccharide nicht resorbierbar:0g
Glykogen (tierische Stärke):0gGlykogen (tierische Stärke):0g
Stärke:2,7306521739gStärke:1,9114565217g
Polysaccharide (> 10 M):2,7306521739gPolysaccharide (> 10 M):1,9114565217g
0
Fettzusammensetzung (Fettsäuren)Fettzusammensetzung (Fettsäuren)
gesättigte Fettsäuren:2,818ggesättigte Fettsäuren:2,0404086957g
einfach ungesättigte Fettsäuren:8,463geinfach ungesättigte Fettsäuren:5,5377304348g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren:6,97gmehrfach ungesättigte Fettsäuren:5,2463478261g
kurzkettige Fettsäuren:0gkurzkettige Fettsäuren:0g
mittelkettige Fettsäuren:0gmittelkettige Fettsäuren:0g
langkettige Fettsäuren:18,8454782609glangkettige Fettsäuren:13,1918347826g
Cholesterin:0gCholesterin:0g
AminosäurenAminosäuren
Isoleucin:384,5826086957mgIsoleucin:269,207826087mg
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Methionin:143,65mgMethionin:100,555mg
Cystein:135,0630434783mgCystein:94,5441304348mg
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Tryptophan:124,297826087mgTryptophan:87,0084782609mg
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Arginin:1089,8326086957mgArginin:762,882826087mg
Histidin:211,9826086957mgHistidin:148,387826087mg
Essentielle Aminosäuren (Summe):4819,497826087mgEssentielle Aminosäuren (Summe):3373,6484782609mg
Alanin:439,0391304348mgAlanin:307,3273913043mg
Asparaginsäure:1136,3043478261mgAsparaginsäure:795,4130434783mg
Glutaminsäure:1669,752173913mgGlutaminsäure:1168,8265217391mg
Glycin:525,6mgGlycin:367,92mg
Prolin:458,8369565217mgProlin:321,1858695652mg
Serin:404,0934782609mgSerin:282,8654347826mg
Nichtessentielle Aminosäuren (Summe):4644,2782608696mgNichtessentielle Aminosäuren (Summe):3250,9947826087mg
Anteil pflanzliches Eiweiß:10857,1260869565mgAnteil pflanzliches Eiweiß:7599,9882608696mg
Harnsäure:33,9347826087mgHarnsäure:23,7543478261mg
Purin-N:11,3152173913mgPurin-N:7,9206521739mg
sonstige Werte
biologische Wertigkeit:61,447826087%biologische Wertigkeit:43,0134782609%

Bei der "Low-Carb" Diät sollte der Kohlenhydratanteil nur 15-30% bzw. 100-120g pro Tag betragen und die Kohlenhydrate einen niedrigen glykämischen Index haben. Je nach persönlichen Aktivitätsgrad und Lebensumstand kann sich eine "Low-Carb" Diät als sinnvoll erweisen. Ob das eine gute Sache ist, wird auch bei uns regelmäßig diskutiert und muss jeder selber entscheiden.

Der Warrior hat pro 68g Riegel einen Anteil von 28 g Kohlenhydrate und einen sehr niedrigen glykämischen Index von <50 GI.

Wir produzieren unsere Riegel von Hand und das in Berlin.

Nach Anlieferung der Zutaten verarbeiten wir diese in wenigen und sehr schonenden Arbeitsschritten. Die Riegel werden verpresst und einzeln verpackt. Mehr Lebensmittelhandwerk geht nicht!

Regional, handwerklich, bio!

Wir liefern Qualität, die Du schmeckst.

Hier, online ;-)

Unsere Riegel bieten wir auch bei verschiedenen Händlern, Crossfitboxen und Fitnessstudios an.

In Supermärkten und Discountern wirst Du uns aber vergeblich suchen. Um den Großhandel bedienen zu können, müßten wir die Preise erhöhen. Und das soll nicht sein.

Unsere Riegel kannst Du Dir auch nach Österreich, indie restliche EU und in die Schweiz schicken lassen.

Bitte beachte aber, das unser Versender für Sendungen ins Ausland unterschiedliche Versandgebühren erhebt. Weiter Infos zum Versand findest Du hier.

Wenn Du unsere Riegel in weitere Länder schicken möchstest, dann schreib uns bitte an (zum Kontakt). Wir werden Dich dann kontaktieren, um die bestmögliche Lösung zu finden.

Wir bieten in unserem 20Stück Paket die Möglichkeit, Dein ganz individuelles Paket zu erstellen. Einfach befüllen und 25% sparen. Ab 40 Riegel wird es außerdem versandkostenfrei. Und das ohne Beschränkung.

Kein Gutscheingefummel oder Upselling Wirrwarr. Einfach ist besser.

Echte Sportnahrung. Für ambitionierte Sportler.

Lukas Reim, Ruderer

„Eine hohe Qualität in der Ernährung ist für mich im Leistungssport mindestens genauso wichtig wie in jedem Training 100% zu geben. Als Ruderer verbrenne ich bis zu 6000kcal pro Tag. Neben einer hohen Zufuhr an Kohlehydraten benötige ich auch vermehrt Eiweiße, Vitamine und Mineralstoffe.Egal ob nach langen Trainingseinheiten oder Wettkämpfen: Durch die Riegel von nature-performance werden meine Nährstoff-Bunker einerseits schnell und einfach, andrerseits mit einer sehr hohen Qualität wieder aufgefüllt.“

Romy Kölzer, Tennisspielerin

„….Ein Plus sind die Herstellung und der Geschmack der Riegel. Aber vor allem der Effekt den die Riegel auf meinen Körper, meine Konzentration, und Ausdauer haben. Der “Hunter” hat mich schon so oft in einem Match gerettet, als meine Energie gegen Null ging. Oft habe ich auch nur sehr kurze Erholungsphasen in Turnieren und Nature Performance hilft mir immer wieder mit dem “Warrior” ready für den nächsten Tag zu sein!!! Probiert es selber, ihr werdet den Unterschied zu anderen Riegeln sofort merken! Langanhaltende und gesunde Energie!!”

Marcel Lamée Crossfit-Athlet

„Mit den Riegeln von Nature-Performance kann nun der kleine Hunger vor, zwischen und nach den Workouts perfekt gestillt werden. Der Hunter und Warrior sind wirklich mal Riegel die Sinn machen. Sie liefern, rein über Kerne, Samen, Nüsse, Obst und einen Schuss Omega 3, die volle Energie.“

Linus Raatz, Boulderer

„Für mich sind es die Zutaten und die Ehrlichkeit, die die Riegel von anderen unterscheiden! Deshalb habe ich Nature-Performance als Begleiter für mein Training und meine Wettkämpfe gewählt - für volle Konzentration und Energie an der Wand!“

# Erlebenswerte Leben

Wir produzieren Lebensmittel für den alltäglichen Bedarf in der praktischen Riegelform - die „Sattmacher“ zu einem fairen Preis.

Unsere Riegel fertigen wir in Handarbeit aus besten Zutaten der höchsten BIO-Qualität. Wir sind eine ehrliche Alternative zur industriellen Massenware.

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